1番欲しいもの

昨日の朝の肌寒さは何処へ
それくらい今朝は夏日

暑くても温かい飲み物に切り替えたり
ストレッチしたり

残暑はやっぱり厳しいから
基礎体力上げていきたいなーと思う

インナーマッスル欲しいよねー